Pour vous ressourcer, vous aérer, respirer, vous trouverez sur cette page nos sources d’inspiration :
livres, liens, émission, appli, citations, humour… dans nos champs d’expertise ou nos centres d’intérêts professionnels.
A vous de nous envoyer les vôtres pour un échange enrichissant ?

coaching

Sourire

Le sourire est la seule trace de notre passage sur terre

Christian Bobin

Noireclaire

coaching

Petite histoire pour mieux lâcher prise

« C’est comme si vous faisiez une partie de tir à la corde avec un monstre. Il est énorme et doté d’une force peu commune. De part et d’autre, il y a entre vous deux un ravin sans fond.

Vous pensez que si vous perdez, vous allez tomber dans le ravin et disparaître.

Alors vous tirez, vous tirez de plus en plus fort, mais plus vous tirez, plus il tire lui aussi.

Il vous semble que vous vous rapprochez de plus en plus dangereusement du bord du précipice.

La chose la plus difficile à réaliser, c’est que votre tâche n’est pas de gagner au tir à la corde contre lui.

Votre tâche, c’est de lâcher la corde »

Sabine Marin, hypnopraticienne

bien être au travail

Remède à la mélancolie

Comment contrer la mélancolie? Quels sont les remèdes pour lutter contre ce vague à l’âme?

C’est ce que les invités de la journaliste Eva Bester propose chaque semaine. A vous de vous en inspirer dans votre vie, dans votre travail, pour votre bien être ! Et de connaître vos propres remèdes !

A réécouter sans modération

https://www.franceinter.fr/emissions/remede-a-la-melancolie

égalité professionnelle

J.M.G LE CLEZIO

Dans chaque pays, on ne peut pas parler de démocratie tant que le corps des femmes n’est pas respecté, tant qu’elles n’ont pas les mêmes droits que les hommes.  Je partage ce combat partout dans le monde. Mais les écrivains n’ont pas de remèdes, juste le pouvoir de l’indignation. Nous ne sommes pas des médecins, même pas des sorciers, nous sommes seulement des tambours qui résonnent”.

J.M.G LE CLEZIO – Mars 2018

coaching

Merci

Nous rions, nous trinquons. En nous défilent les blessés,
Les meurtris; nous leur devons mémoire et vie. Car vivre,
C’est savoir que tout instant de vie est rayon d’or
Sur une mer de ténèbres, c’est savoir dire merci.

 

François Cheng, Enfin le royaume

La légende du colibri

Un jour, il y a un immense incendie de forêt. Tous les animaux terrifiés, atterrés, observent impuissants le désastre. Seul le petit colibri s’active, allant chercher quelques gouttes avec son bec pour les jeter sur le feu. Après un moment, un animal, agacé par cette agitation dérisoire, lui dit : “Colibri ! Tu es  fou ! Ce n’est pas avec ces gouttes d’eau que tu vas éteindre le feu ! “Et le colibri lui répond : “Je le sais, mais je fais ma part.”